癫痫患者如何过好春节？

癫痫是一种容易复发的疾病，冬天气温很低，是癫痫病频发的季节。春节将近，癫痫病患者主要合理调节饮食预防癫痫病的复发呢？一下食物能增强自身的免疫力，防止癫痫病复发。

癫痫患者应多食以下食物：

1.镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中.

2.锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中.

3.钙，主要存在于牛奶和乳制品中.

这几种矿物质均可帮助癫痫患者预防惊厥。

根据初步的证据显示，先天性的癫痫病可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关。锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得此病的人过量喝酒会加速发病。

在中医的理论中，癫痫属于痰症，癫痫患者较好不要吃油腻的食物，以免加重消化道的负担。

癫痫病患者要特别注重食物营养的摄取和吸收，身体的良好状态，才能预防癫痫病的复发。