医生教你如何预防精神障碍疾病

精神障碍疾病根据病情的不同，对人们的正常生活造成不同程度的影响。为更好健康快乐生活质量，&ldquo 如何才能预防精神障碍疾病的发生？&rdquo 已成为众多现代人关注的话题。案例可以帮助我们更好的理解精神障碍疾病，下面就通过案例为大家介绍下有关精神障碍疾病的知识。

预防精神障碍疾病要从小做起。首先是怀孕前夫妻双方的婚前检查，不能近亲结婚、有精神疾病不能生育；其次是出生后要培养健全的人格和心理状态，以及良好的社会适应能力，&ldquo 青少年犯罪多与心理不完善、人格不健全有关。&rdquo

成人预防精神障碍可从以下几点做起：一是提高心理素质，锻炼自身承受能力，如遇到困难或问题时要勇敢面对，不要采取回避态度，在解决问题的同时，自己的心理素质就得到提高和完善；二是对别人要不图回报的付出，在获得被人尊重的同时，更能增强自己的感；三是多参加集体活动，让自己有归宿感。如参加摄影协会、义工协会等，通过活动完善自己的人格，完善自己管理情绪的能力。

做140多次胃镜结果患的是焦虑症

45岁的张强（化名）是沙坪坝区某商贸公司负责人，因为长期接待客户，免不了酗酒、暴食暴饮，从2006年4月开始，他的身体就开始出现问题：胃痛、胃胀、便秘。

&ldquo 肯定是自己的胃出了问题。&rdquo 回想自己多年的饮食和生活习惯，张强就为自己的疾病下了&ldquo 诊断&rdquo 。于是，他开始往返于市内各大医院。

让人奇怪的是，在几大医院做完胃镜检查后，张强的胃根本没有任何问题，&ldquo 一定是医院检查错了。&rdquo 张强对医院的检查结果不信任，随后就开始了漫长的胃镜检查史，其间，他又是托人又是找关系，可检查结果都是全身正常，胃更是健康。

&ldquo 我的胃一定有问题，要不然不会出现胃痛等症状。&rdquo 走遍市内医院的消化科，3年内做了140多次胃镜，胃没有检查出问题，张强的身体却天消瘦下去，今年5月，在某医院消化科朋友的建议下，他来到了重医附一院心理卫生中心。

&ldquo 我眼看到他时，他神情恍惚，1.75米高的他不足100斤。&rdquo 况利介绍，通过问诊和沟通，她才知道张强因为老是认为自己胃有病，失去了对胃镜检查的信任感，更丢失了自身的感，经过3个月的抗焦虑心理和药物治疗，张强。

上述做140多次胃镜结果患的是焦虑症的例子警示我们，对精神障碍疾病医学知识的缺乏导致的后果是比较严重的，加强自身医学素养的提升十分必要。听了医生的建议，大家都认识到及时预防精神障碍疾病的重要性，针对精神障碍疾病，就应做到&ldquo 防治结合，以防为主&rdquo 。