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[精神障碍]日常生活五步泄怒法
愤怒表达不能的人，甚至是表达障碍的人，喜欢走两个极端。一端是无法控制愤怒，表现为无限制发泄愤怒，比如怒目相向、威胁性警告，甚至大打出手；另一端是无法表...[详细]
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[精神障碍]拒绝和被拒绝的恐惧——不被看见的哀伤
孩子们已经感受到会有一场暴风雨，整个课堂上鸦雀无声。老师开始一个个严厉的批评那些调皮捣蛋的孩子，中间还让女孩逐一指认是不是他们...女孩整个人都懵住了，...[详细]
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[精神障碍]人类可以多久不睡觉？
人类到底可以保持清醒多久？基于实际案例的简单答案是264小时（大约是11天）。1965年时，17岁的中学生兰迪·加德纳（randygardner）在全程监测之下创造了这个纪...[详细]
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[精神障碍]工作累但不疲倦也是躁狂症的表现?
1、情绪高涨往往人显得兴奋，精力充沛表情活跃，目光炯炯心境愉快，显得很乐观，但也易乱发脾气，会损毁东西并骂人。言语比以往明显增多，谈笑风生，眉飞色舞滔...[详细]
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[精神障碍]精神障碍的病因介绍
精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。许多精神障碍患者有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自...[详细]
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[精神障碍]焦虑症的症状 十个迹象要警惕
焦虑症的症状过度担心广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。睡眠问题难...[详细]
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[精神障碍]针灸治疗失眠效果明显
针灸治失眠效果明显，这一点，中医医生和经历过针灸治疗的失眠患者体会颇深。我们的身体共有几百个穴位，他们通过经络和体内的各个脏腑相贯通。当外界刺激到这些...[详细]
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[精神障碍]神经衰弱症状要了解 学会舒压是关键
随着生活压力的过大，不少人时刻紧绷着一根神经，久而久之便会导致神经衰弱的发生。但许多人由于缺乏了解，往往无法及时发现病情。那么神经衰弱的症状有哪些呢？...[详细]
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[精神障碍]如何拯救被离婚拉扯的孩子
扯不清是选择律师还是选择婚姻咨询师，这对离婚夫妻来说是两种水与火的体验，选择律师意味着面对冰冷的法律，选择咨询师是人情味的好合好散。我幸运的遇到了这样...[详细]
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[精神障碍]如何使用心理学方法发泄情绪
情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。人不可能永...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
精通沙盘咨询和心理测量技术、领悟治疗和格式塔心理学等方法...[详细]
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